怀孕初期能喝纯牛奶炖鸡蛋吗（孕初期可以喝牛奶）

怀孕初期早餐喝牛奶跟吃鸡蛋可以不

1、孕妇每天吃素，喝牛奶吃鸡蛋可以吗？当然可以的 蛋白质的主要来源包括肉、蛋、奶、豆类食品，一般来说，动物性蛋白质是比较理想的蛋白质来源，而素食准妈妈因为饮食习惯的不同，蛋白质的来源则以植物性蛋白质为主。

2、你好，孕妇早上最好还是喝牛奶吃鸡蛋，同时，到时候可以喝小米粥红豆红枣粥，喝豆浆配一些，小米糕的。

3、问题分析： 你好，你喝牛奶吃鸡蛋的话可以很好地摄入蛋白质和钙，这样的话对宝宝的生长发育很好地 意见建议： 孕期应注意膳食平衡、营养丰富充足为好，各种水果和蔬菜都要吃，注意做好孕检，远离各种有毒有害物质辐射源。

4、鸡蛋和牛奶这两种食物的营养价值都比较高，是可以同时食用的，并不会发生食物相克的危险事情。不过在吃牛奶和鸡蛋的同时，更建议搭配一些碳水化合物含量比较高的食物，比如面包、馒头等，才能更好的让牛奶和鸡蛋中的蛋白营养得到充分利用，单纯的吃牛奶和鸡蛋，身体不能完全吸收里面的营养。

怀孕纯牛奶可以和煮鸡蛋一起吃吗

如果是单纯的喝牛奶，同时吃煮过的鸡蛋，没问题的，不影响营养吸收；但是注意吃鸡蛋的时候避免喝豆浆 如果是煮的话，不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃！因为牛奶在煮沸后蛋白质变性，损失很大，鸡蛋需要煮熟才容易消化吸收并且能杀死鸡蛋中的细菌等。

可以，鸡蛋配牛奶是很好的搭配，忌：鸡蛋配豆浆。

水煮蛋可以和牛奶一起吃。牛奶和鸡蛋中没有相克的物质，两者同时不会出现中毒现象，是可以一起吃的。但是牛奶中含有大量乳糖，对于胃肠道乳糖不耐受的人来说，如果和鸡蛋一起吃的话，是会使其营养分解，然后出现腹泻现象的。

一起吃好吗纯牛奶和鸡蛋一起吃不好。纯牛奶和鸡蛋都属于高蛋白食物，单独食用都不能多吃，若是两种一起食用时很容易导致蛋白质摄入过多，增加胃肠负荷，以免出现腹胀、腹泻之症。生鸡蛋一起纯牛奶和生鸡蛋不能一起吃。

孕妇牛奶和鸡蛋能一起吃吗

鸡蛋和牛奶可以一起吃。鸡蛋和牛奶都属于优质蛋白，是一种好的动物蛋白质，能够充分的吸收以及利用，尤其适合年老体弱的以及青少年、儿童、孕妇等食用是补充蛋白质最好的食物，也是吸收最快的。

牛奶和鸡蛋可以一起吃，它们都属于优质蛋白，是一种好的动物蛋白质，能够充分的吸收以及利用，尤其适合年老体弱的以及青少年、儿童、孕妇等食用是补充蛋白质最好的食物，也是吸收最快的。在临床上遇到许多患者，往往由于进食差，出现了低蛋白血症，如果轻度的低蛋白血症，首先建议多进食牛奶与鸡蛋。

有部分人认为鸡蛋和牛奶不能一起吃，因为两者一同食用会降低两者的营养成分，但是这个观点目前没有得到证明。也有认为两者不能一起吃的是认为某些人把生鸡蛋打到煮沸的牛奶中食用很不卫生，会对身体产生危害。最好不要把牛奶和鸡蛋一起煮着吃。

鸡蛋和牛奶可以共同食用。它们之间的营养成分不会相互冲突，性质也不相克。一同食用可以为身体提供丰富的营养，对健康有益。 鸡蛋的营养价值：鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素以及铁、钙、钾等必需矿物质。它们不仅对身体有好处，还能补充营养，治疗某些疾病，是一种非常健康的食物。

是营养价值下降，所以不宜同食.指导意见：每日膳食安排时最好将牛奶和鸡蛋分开吃，以发挥它们更重要的作用.例如早餐可吃1杯奶，1个馒头；中餐吃鸡蛋炒西红柿，米饭；以馒头，米饭的碳水化合物提供热能，将牛奶，鸡蛋中的蛋白质用来构成人体细胞与组织，这比用牛奶，鸡蛋来提供热能更为经济。

网络上流传，牛奶和鸡蛋同吃会使二者的营养价值下降，不宜同吃。其实并非如此，牛奶+鸡蛋的早餐搭配一直是人们认为最简单而且健康的搭配，这二者都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，因此，牛奶和鸡蛋是可以一起吃的。

怀孕什么时候喝牛奶

因为孕妇补钙是从四个月开始，所以一般人怀孕后四个月才开始喝牛奶。一般情况下牛奶中叶酸含量极低，我认为每天喝一杯奶（200ML）不会导致叶酸会超量。

病情分析： 你好，怀孕过程中建议加强补钙，一天可以在早晚喝。 指导意见： 一般在早餐中和晚上睡前喝一本温牛奶对身体较好。

只要准妈妈坚持每天睡前喝一杯热牛奶，就能达到补钙、安眠的功效。准妈妈睡得舒服了，肚子里的宝宝也能得到充分的休息，从而促进其生长发育。虽然，准妈妈需要在孕期坚持喝牛奶，但是，每天喝牛奶的量最好不要超过500ml。因为牛奶中的脂肪含量不低，喝多了容易摄入过多的脂肪，不利于准妈妈控制孕期体重。

一般建议在怀孕中期4个月以后喝牛奶比较合适，因为这个时间段以后是孕囊生长发育比较关键的时间段，对于各种营养元素需求量比较大，所以在这个时间段适当增加营养是对的。怀孕期间女性要注意适当增加营养，补充营养元素以促进胎儿生长发育，也能够为自身的新陈代谢提供营养。

怀孕初期每天晚上喝一杯牛奶非常好，既可以补充优质蛋白，又可以补钙。而且不只限于孕早期，整个孕期每天晚上都可以喝一杯奶。

我怀孕的时候咨询过医生，喝纯牛奶，最好是在晚上临睡的时候喝会好。

我是孕妇,早上为什么喝了纯牛奶加鸡蛋很难受吐了

这样子吃不好。牛奶不可以和鸡蛋一起吃，。营养成分会流失 喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营养学的角度看，如此搭配，蛋白质和脂肪的摄入量是够了，却忽略了碳水化合物的摄入。

专家指出，牛奶加鸡蛋的早餐并不科学，蛋白质难以提供能量。现在有超过9%的孩子早上只吃牛奶加鸡蛋，粮食长期在早餐中缺位。大多数的家长们以为这样的早餐就是与国际接轨，殊不知这是非常错误的观念。牛奶鸡蛋是好东西，但是用错了地方。

每天早上6点多鲜奶就会放在自家的奶箱里。拿来是冰的，不要直接喝，我都是加热再喝。 我觉得可能每个孕妇身体情况不一样吧，可以咨询下医生。