怀孕初期胃涨恶心（孕早期胃胀恶心特别不舒服怎么办?）

怀孕初期胃胀气打嗝怎么办

1、孕期胃胀气打嗝，可以通过按摩、运动，服用益生菌以及改变饮食来缓解。在孕期由于体内激素的变化，会抑制胃肠的蠕动，增大的子宫也会压迫胃肠，导致蠕动减慢，所以会容易导致消化不良、胀气、打嗝。可以用手掌心轻轻的顺时针按摩上腹部，促进肠道蠕动，缓解胀气打嗝。

2、解决的方法主要是尽量吃好消化、易吸收的食物，少食多餐，少吃太黏、太辣、太甜的食物，多吃膳食纤维多的蔬菜、水果，这样可以减轻症状。保持适当的活动，饭后不宜平卧在床上，也不要弯腰弯得太低，适当口服胃蛋白酶片，改善症状。建议严密观察，如有异常情况到正规医院进行产科检查，及时发现问题。

3、建议早孕期间孕妇出现这种情况，尽量饮食吃清淡点，吃容易消化的食物，可以吃点稀饭，面条，小米稀饭，山药稀饭。同时建议孕妇不要吃辛辣，油腻，燥热的食物，不要吃甜食，不要喝牛奶，因为吃甜食和牛奶更会加重胃胀气的症状。

4、胃胀气出现打嗝可能是因为着凉导致的，这个时候可以喝一些热水，能有效的缓解这种现象。并且在平时还需要注意腹部的保暖，避免着凉出现不适。并且在出现这种情况以后，还可以适当的散散步，来促进肠胃蠕动，能有效的缓解打嗝现象。

5、一小部分的孕妇胃胀气打嗝不是因为消化，而是由胃痉挛导致的，这个时候喝温水就可以很好的去缓解。对于那些症状比较严重，经过很多方法仍缓解不了的孕妇，可以适当的吃一些健胃消食片。健胃消食片能很好的促进消化，对于胎儿的发育也不会造成影响。

6、怀孕早期会有腹胀、放屁、打嗝、胃胀气的感觉，这都是正常的，可能和怀孕后体内激素变化有关，不要紧张，注意多活动、调节饮食，慢慢就好了。怀孕后胃肠蠕动减慢，就可以出现这种症状，到怀孕三个月后自然好转。

孕早期胃胀气难受干呕怎么缓解?

孕期胃难受是很常见的症状，可以尝试以下方法缓解：适当运动。适当的运动，能促进胃肠胃蠕动，利于消化，以缓解胃胀气、难受、干呕等症状。药物调理。胃部不舒服症状严重时，可在医生指导下使用健胃消食片、培菲康等药物，促进胃内食物的消化，从而缓解胃不舒服的症状。自我调节。转移注意力等。

因为激素失衡导致的。这是一种非常正常的现象，孕妇不必过分在意。

怀孕初期恶心但是不吐，胃里也不舒服、不想吃饭，怎么办？ 远离可能导致恶心的气味 怀孕之后嗅觉非常敏感，油烟味、咖啡味、香烟味道、酒精气味、烧烤气味、 汽车 尾气的气味，这些难闻的气味都会让孕妈妈感到恶心，所以尽量远离这些气味，在一个空气比较清新的环境中，恶心的感觉会减轻很多。

假如是由于消化不良引起的胃部不舒服，可用掌心围绕肚脐顺时针按摩改善胃蠕动，可促进消化、吸收而缓解胃胀气等。

压迫感，即胃胀气。可以试试德甫的常渭宝茶滋养肠胃，缓解胃胀，还可以试试双手握拳，轻巧腹部，或双手手掌按摩胃部，都可以缓解胃胀。简单的道理可能就是因为胃内的东西多了，也有一些气体出不来，按摩一下让气体上涌或下去，一会儿就会像喝了可乐一样出气或者放屁了，这样就会好多了。

胃胀气多由消化不良、肠胃失衡引发，具体表现为胃里饱涨感、不适感或伴随恶心干呕、烧心反酸、打嗝儿呃逆等病症。胃胀气多与平时的饮食搭配和生活方式相关，出现胃胀气后应留意合理饮食，少吃甜品，多吃清淡的菜，积极主动锻炼。

怀孕初期会导致胃胀吗

怀孕初期孕妇出现胃胀不消化，主要与孕妇体内的激素变化有关系。怀孕初期胃胀不消化，是因妊娠囊健康生长使黄体素水平升高，并使胃肠蠕动变得缓慢，胃排空速度减慢，孕妇就会出现恶心、不消化的反应。

怀孕早期胃胀，与女性的怀孕有关系，与女性的激素水平有关系，另外和增大的子宫以及早孕反应有关系。女性怀孕早期可能会有些恶心，呕吐等这些早孕的反应，可能对胃肠道的功能有一定的影响，所以可能会出现这种胃胀的这种状态。一般我们不需要特殊的处理，可以给一些清淡饮食。

孕早期出现胃胀气的现象，考虑和早孕反应是有关系的。在怀孕期间，由于雌性激素和孕激素分泌增加，就会出现妊娠反应，表现出恶心、呕吐、食欲不振的症状，在这期间也会导致胃胀气的症状，出现这种情况可以吃点益生菌一类的药物调理。